Prečo sú medziznačné kefy účinnejšie ako len zubná kefka na čistenie zubov?
V dennej ústnej hygiene sa veľa ľudí spolieha iba na zubné kefky, aby si čistili zuby, pričom si mysleli, že to stačí. Aj keď zubné kefky môžu odstrániť väčšinu nečistôt a plaku na povrchu zubov, ich čistiaci účinok na malé oblasti, ako sú medzery medzi zubami, je veľmi obmedzený. Keď ľudia venujú viac pozornosti zdraviu orálne, medzidenné kefy sú postupne chápané a používané stále viac a viac ľudí. Prečo je teda používanie medziznačných kefiek efektívnejšie ako použitie iba zubných kefiek na čistenie medzier medzi zubami?
Medzinárodné kefy sú navrhnuté tak, aby vyčistili medzery medzi zubami. Medzirdentné kefy sú zvyčajne malé hlavy kefy s rôznymi priemermi a tvrdosťou. Môžu byť vložené do úzkeho priestoru medzi zubami, aby sa hlboko odstránili zvyšky potravín a plak, ktorý zostal v medzerách medzi zubami. Bežné zubné kefky majú hrubšie štetiny a sú husto usporiadané, čo sťažuje vstup do medzier medzi zubami. Štúdie ukázali, že zubné kefky sú účinné pri čistení oklúznych a vonkajších povrchov zubov, ale ich čistiaca schopnosť na susedných povrchoch (t.j. kontaktný povrch medzi zubami) je veľmi obmedzená.
Zubné medzery, ktoré neboli dlho vyčistené, sú náchylné na akumuláciu plaku, čo zase spôsobuje gingivitídu, parodontitídu, zlý dych a ďalšie problémy. Ak sa baktérie v medzerách medzi zubami neodstránia v čase, postupne zničia tkanivo ďasien, čo spôsobuje začervenanie, opuch, krvácanie a dokonca aj voľné zuby. Použitie medziznačnej kefy môže účinne prerušiť akumuláciu a reprodukciu týchto baktérií v medzerách medzi zubami, čo pomáha predchádzať výskytu periodontálneho ochorenia.
Pre ľudí s rovnátvami, zubnými implantátmi alebo zubnými mostmi je obzvlášť dôležité použitie medziznačnej kefy. Tieto špeciálne perorálne štruktúry často sťažujú čistenie a pre zubné kefky je ťažké dosiahnuť všetky rohy. Malá a flexibilná medziznačná kefa môže preniknúť do medzier medzi zubami a rovnátkami, aby sa komplexnejšie dokončili čistiace práce.
Okrem toho nie je použitie medziznačných kefiek komplikované. Na trhu existujú rôzne typy produktov a používatelia si môžu zvoliť správny model podľa šírky svojich medziznačných medzier. Ak ho používate prvýkrát, môžete sa cítiť nepohodlne alebo dokonca mať mierne krvácanie, ale zvyčajne je to spôsobené miernym zápalom ďasien. S nárastom frekvencie používania sa zdravie ďasien zlepšuje a jav krvácania postupne zmizne.
Zubné kefky sú základné čistiace nástroje, ale nemôžu plne uspokojiť potreby ústneho čistenia. Začlenenie medziznačných kefiek do vašej každodennej perorálnej starostlivosti môže nielen doplniť nedostatky zubných kefiek, ale tiež dôkladnejšie vyčistiť odumreté rohy medzi zubami, čo účinne zabránilo rôznym orálnym chorobám. Preto, aby sa dosiahlo skutočné orálne zdravie, odporúča sa používať medziznačné kefy v spojení s zubnými kefkami na rozvoj dobrého zvyku komplexného čistenia.
