Môžu medzindentálne kefy nahradiť zubnú niť? Je lepšie ich používať spolu?

V modernej ústnej starostlivosti sa okrem denného kefovania dostáva stále viac a viac pozornosti čistenie medzier medzi zubami. Dentálna nite a medziznačné kefy sú dva najbežnejšie nástroje na čistenie medziznačného čistenia, ale veľa ľudí sa čuduje: môžu medzidenné štetce úplne nahradiť zubnú niť? Musia sa používať spolu?
1. Rozdiel medzi zubnou niťou a medzizubnými štetcami
Zubná niť je vyrobená z tenkého a flexibilného nylonu alebo polytetrafluóretylénového materiálu, ktorý sa môže ľahko skĺznuť do tesných medzier medzi zubami, aby sa odstránili zvyšky potravín a mäkký plak, ktorý zubné kefky nemôžu dosiahnuť. Je vhodný pre väčšinu ľudí s úzko usporiadanými zubami, najmä v oblasti predných zubov.
Medzidenné kefy sú ako mini kefy s kovovými alebo plastovými kefovými jadrami pokrytými mäkkými štetinami. Používajú sa na čistenie väčších medzier medzi zubami alebo špeciálnymi oblasťami, ako sú mosty, rovnátka a implantáty. Existuje veľa druhov medziznačných kefiek a priemer hlavy kefy sa pohybuje od 0,6 mm do viac ako 1,5 mm, čo je vhodné pre ľudí so širšími medzerami medzi zubami alebo recesiou ďasien.
2. Môžu medzidenné kefy úplne nahradiť zubnú niť?
Odpoveď znie: líši sa od osoby k osobe a nemožno ju zovšeobecniť.
Pre ľudí s veľkými medziznačnými medzerami, recesiou ďasien, histórie periodontálnych chorôb, rovnátka, zubné implantáty alebo zubné protézy sú medziznačné kefy lepšie ako zubná niť v čistení. Pretože štetiny môžu kontaktovať väčšiu plochu povrchu zubov, je efektívnejšia na odstránenie zubného plaku.
Avšak pre ľudí s úzko usporiadanými zubami a úzkymi medziznačnými medzerami môžu byť medziznačné kefy ťažké vstúpiť a dokonca aj nútené použitie môže poškodiť ďasná. V súčasnosti je zubná niť stále nástrojom výberu.
3. Dentálna kefka zubnej fólie, kombinované použitie je lepšie
Pre ľudí s zložitými ústnymi štruktúrami alebo viacnásobnými čistiacimi potrebami sú zubná niť a medziznačné kefy lepšie. Napríklad:
Použite zubnú nite na čistenie tesných medzier medzi prednými zubami;
Na čistenie širších medzier medzi zadnými zubami použite medziznačnú kefu;
Pre rovnátka alebo implantáty môžu medzidenné kefy dôkladnejšie odstrániť zubný plak;
U pacientov s periodontálnym ochorením je pravdepodobnejšie, že medziznačné kefy pôjdu hlboko na okraje ďasien na čistenie.
Niektorí zubári odporúčajú používať zubnú niť alebo medziznačnú kefu najmenej raz denne, najlepšie po jedle. Kľúčom k výberu, ktorý nástroj na použitie je zvoliť správnu veľkosť a typ pod vedením zubného lekára alebo ústneho hygiena.
4. Ako vedecky používať nástroje na čistenie medziznačného čistenia?
Pri používaní zubnej nite buďte jemní, aby ste sa vyhli ťahaniu ďasien;
Pri použití medziznačnej kefy ju nenaďte do zubov a vyberte si veľkosť, ktorá môže jednoducho ísť dovnútra a von ľahko;
Všetky medziznačné nástroje by sa mali po použití vyčistiť a uložiť suché, aby sa zabránilo rastu baktérií;
Odporúča sa nahradiť medziznačné kefy každý týždeň alebo ich nahradiť podľa odporúčanej frekvencie v pokynoch.
Medzinárodné kefy nemôžu úplne nahradiť zubnú niť, ale v určitých populáciách je ich čistiaci účinok lepší. Pre väčšinu ľudí je kombinácia zubnej nite a medziznačných štetcov ideálnym spôsobom, ako zlepšiť zdravie ústnej dutiny. Pravidelné čistenie zubov, pravidelné následné návštevy a vedecké používanie nástrojov na čistenie medzizbôd môžu skutočne dosiahnuť komplexnú ústnu starostlivosť.